Una routine che privilegia attivi nutrienti, rivitalizzanti, ristrutturanti... È vero che la pelle si rigenera quando è al riparo dalla luce e dalle aggressioni esterne. Quindi è meglio usare prodotti protettivi e illuminanti durante il giorno e riparatori di notte. In ogni caso, ricordati sempre di idratare la pelle!

I principi attivi, prima di tutto. Durante il giorno, i prodotti generalmente lavorano per preservare il film idrolipidico e combattere i radicali liberi… Di notte, lavorano per rafforzare e stimolare il rinnovamento cellulare… Anche le formule notturne tendono ad essere più ricche perché la pelle può assorbirle più facilmente.

Primo consiglio: per seguire l'orologio interno della tua pelle, è meglio iniziare la tua routine notturna quando è buio. Quindi, se le formule si assorbono velocemente, è bene aspettare un po' così la pelle ha il tempo di iniziare ad assorbire i tuoi prodotti. Dieci minuti prima che la tua testa tocchi il cuscino è un buon compromesso!

Come ultimo step della tua routine notturna. Questo significa che dovresti applicarlo sulla pelle pulita (questo è fondamentale!) e dopo i trattamenti mirati, come lozione, siero… In effetti, usiamo il termine crema da notte, ma potrebbe anche essere un olio, un gel o anche una maschera!

Il retinolo è una molecola che ha dimostrato di combattere i segni visibili dell'invecchiamento aiutando il rinnovamento cellulare. Anche i dermatologi lo consigliano. Tecnicamente è una versione sintetizzata della vitamina A. Generalmente si applica il retinolo di notte in modo che la pelle possa trarre vantaggio da tutti i suoi benefici, ma anche perché può essere sensibile alla luce del sole.